Lưu trữ tác giả: phamtung
Định luật Murphy và cách giữ bình tĩnh khi mọi chuyện đi sai hướng
Định luật Murphy là lời nhắc về sự chuẩn bị, không phải bi quan. 3 [...]
Th6
Đồng hồ sinh học: Bạn là Chim sớm, Cú đêm hay Gấu, và cách tối ưu lịch trình?
Đồng hồ sinh học có 3 nhóm: Chim sớm, Cú đêm, Gấu (phổ biến nhất). [...]
Th6
Thay đổi bộ lọc tư duy: Cách bạn nhìn thế giới quyết định thực tại của bạn
Bộ lọc tư duy quyết định bạn nhìn thấy mối đe dọa hay cơ hội [...]
Th6
Cách xây dựng lòng tự trắc ẩn (Self-Compassion) khi mọi thứ sụp đổ
Tự trắc ẩn giúp phục hồi nhanh hơn sau thất bại, khác với tự thương [...]
Th6
Lối sống tối giản (Minimalism) dưới góc nhìn của một Coach: Hãy bắt đầu từ tư duy
Tối giản thật sự không nằm ở tủ quần áo mà ở tư duy. 3 [...]
Th6
5 bước để chủ doanh nghiệp khắc phục khó khăn hiệu quả
5 bước khắc phục khó khăn kinh doanh có hệ thống: chẩn đoán nguyên nhân [...]
Th6
Quy tắc 2 phút để đánh bại sự trì hoãn ngay lập tức
Quy tắc 2 phút giúp phá vỡ rào cản trì hoãn: bất kỳ việc gì [...]
Th6
Làm sao để thôi overthinking (suy nghĩ quá nhiều) vào mỗi đêm?
Overthinking ban đêm là hóa đơn dồn lại của một ngày chưa xử lý xong. [...]
Th6
Tại sao nhiều chủ doanh nghiệp mắc sai lầm trong quản lý?
Sai lầm quản lý xuất phát từ khoảng trống đào tạo: được đề bạt vì [...]
Th6
Trí tuệ cảm xúc (EQ) bắt đầu từ việc gọi tên chính xác cảm xúc của bạn
EQ bắt đầu từ việc gọi tên chính xác cảm xúc thay vì gộp chung [...]
Th6